A importância da coordenação motora

19/07/2024

O desenvolvimento da coordenação motora é fundamental para o crescimento saudável e equilibrado das crianças. Essa habilidade, que envolve a capacidade de realizar movimentos controlados e intencionais, é crucial não apenas para as atividades físicas, mas também para o desenvolvimento cognitivo e emocional. No Colégio João Paulo I, de São Paulo (SP), entendemos a importância de integrar atividades de coordenação motora na rotina escolar para promover um desenvolvimento integral das crianças.

A coordenação motora pode ser dividida em duas categorias: fina e grossa. A coordenação motora fina envolve movimentos precisos com os músculos menores, como os das mãos e dedos, essenciais para atividades como escrever, desenhar e manipular pequenos objetos. Já a coordenação motora grossa envolve movimentos mais amplos, utilizando os músculos maiores do corpo, como correr, pular e chutar uma bola.

As atividades que estimulam a coordenação motora são vitais para o desenvolvimento físico das crianças. Elas ajudam a melhorar a força, a flexibilidade e a resistência muscular, elementos essenciais para a saúde geral. Além disso, o desenvolvimento motor está intrinsecamente ligado ao desenvolvimento cognitivo. Ao realizar atividades motoras, as crianças melhoram suas habilidades de concentração, memória e resolução de problemas.

O diretor pedagógico do Colégio João Paulo I, Carlos Ortencio, destaca: A prática regular de atividades motoras na escola não só fortalece o corpo, mas também aprimora a mente, criando uma base sólida para o aprendizado contínuo.

Desde os primeiros meses de vida, a coordenação motora fina começa a se desenvolver. Essa habilidade é fundamental para realizar tarefas diárias com precisão. Algumas atividades que ajudam a estimular a coordenação motora fina incluem:

Brincar com blocos de encaixar: ajuda a desenvolver a destreza manual e a coordenação olho-mão.

Colorir e desenhar: estimula a precisão e o controle dos músculos das mãos.

Recortar com tesouras: desenvolve a força e a coordenação dos dedos.

Modelar com massinha: fortalece os músculos das mãos e promove a criatividade.

Encaixar e empilhar objetos: melhora a coordenação olho-mão e a percepção espacial.

Já a coordenação motora grossa envolve movimentos amplos e vigorosos, essenciais para o desenvolvimento da força muscular, equilíbrio e resistência. Atividades que estimulam essa habilidade incluem:

Correr e pular: essenciais para o desenvolvimento da força nas pernas e do equilíbrio.

Brincar de pega-pega: melhora a velocidade e a agilidade, além de promover a interação social.

Jogar bola: estimula a coordenação dos grandes músculos e a cooperação.

Brincar de amarelinha: ajuda a desenvolver o equilíbrio e a coordenação dos membros inferiores.

Pular corda: fortalece os músculos das pernas e melhora a coordenação rítmica.

 

O desenvolvimento da coordenação motora é um processo contínuo que começa nos primeiros meses de vida e se estende até a infância. A coordenação motora fina se desenvolve em etapas, começando com movimentos reflexos e gradualmente avançando para ações mais intencionais e precisas. Aos 2 anos, a maioria das crianças já consegue segurar objetos pequenos e fazer rabiscos. Entre os 3 e 6 anos, elas desenvolvem a capacidade de realizar tarefas mais complexas, como escrever, recortar e pintar.

Por outro lado, a coordenação motora grossa também se desenvolve em etapas, com as crianças pequenas aprendendo a controlar os grandes músculos do corpo para realizar movimentos básicos, como sentar, engatinhar e andar. À medida que crescem, essas habilidades se refinam, permitindo atividades mais complexas, como correr, pular e jogar.

Incorporar atividades de coordenação motora na rotina escolar é essencial para garantir que as crianças desenvolvam essas habilidades de forma adequada. As atividades motoras na escola são fundamentais para o desenvolvimento integral das crianças. Elas não só promovem a saúde física, mas também contribuem para o desenvolvimento cognitivo e social, afirma Carlos Ortencio.

Para saber mais sobre coordenação motora, visite https://www.ninhosdobrasil.com.br/coordenacao-motora-fina e https://educador.com.br/atividades-de-coordenacao-motora/

 

---